Psicología clínica y salud

Accede a una terapia de última generación que dejará huella en tu vida.

A qué me dedico

Con mi trabajo pretendo ayudar y ser útil a pacientes, terapeutas y alumnos, aportando conocimientos y herramientas desarrollados desde la psicología científica que dejen huella y les ayuden en su crecimiento personal.

Actualmente soy terapeuta y formador en Madrid. Realizo terapia psicológica presencial y on line, colaboro como docente en diferentes másteres, y realizo supervisión a terapeutas y cursos de Mindfulness.

También soy Profesor Titular de Psicología de la Salud e Investigador Principal del grupo de investigación “Flexibilidad Psicológica y Salud” en la Universidad Europea de Madrid .

Encuéntrame también en

Servicios

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Terapia ACT

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un tratamiento psicológico conductual de tercera generación cuya eficacia ha sido demostrada científicamente y reconocida por la American Psychological Association.

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Formación a terapeutas

Mejora tu formación como terapeuta y profundiza en las terapias de tercera generación.

Mindfulness

Mindfulness

El mindfulness o atención plena es un entrenamiento que nos ayuda desarrollar un estilo de vida más consciente y atento a nuestra experiencia externa e interna.

Libros publicados

Libro-terapia-y-aceptacion-y-compromiso

Páez M. & Montesinos F. (2016).

Tratando con... Terapia de Aceptación y Compromiso. Habilidades terapéuticas centrales para la aplicación eficaz.

Significado del cáncer, libro de Francisco Montesinos

Montesinos F. (2011).

Significados del cáncer y aceptación psicológica. Aprendiendo a convivir con el miedo.

Meditaciones guiadas. Escáner corporal

Meditación para estar presente

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ivan ulises caldueño
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Mi experiencia con Francisco ha sido y continúa siendo excepcional. Desde el primer instante me he sentido muy cómodo para compartir mis inquietudes, y las distintas herramientas que me ha enseñado me han ayudado muchísimo a la superación de mis dificultades.
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Marcos De la fuente
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Antes de comenzar con la reseña me gustaría recalcar que mi objetivo no es faltarle al respeto a nadie, simplemente quiero contar mi experiencia, para que otras personas valoren otras vías antes de acudir a Francisco Montesinos. Procedo a enumerar las razones por las que a mí no me benefició, incluyendo el precio desorbitado por consulta: En las 8 sesiones que realice con Francisco no recuerdo haber tratado los temas que en ese momento me llevaban a tener una vida desestructurada. La consulta se basaba en meditación, la cual, en el 80 % de los casos me llevaba a quedarme dormido. No analizamos el por qué hacía lo que hacía, la única solución que me daba cuando me venían esos pensamientos era ponerme a meditar. Me sentí traicionado y desahuciado ya que en la primera consulta me dio a entender que esas 8 sesiones eran altamente efectivas. Por lo cual, aún no sintiéndome conforme a partir de la segunda consulta continué, a pesar del esfuerzo económico que estaba haciendo.
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Cristina de la Guardia
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Francisco es un profesional excelente. Gracias a las herramientas que me ha enseñado, he aprendido a vivir una vida más feliz. Es una persona amable y comprensiva, nunca me sentí juzgada. 100% recomendado.
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carmen a.
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Un gran profesional. Cercano, empatico y muy comprometido con el paciente y su situacion
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Tania Panés
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Mi experiencia con Francisco ha sido muy buena. Su metodología y herramientas me han servido para avanzar en mi proceso y encontrar un lugar seguro donde poder trabajar aspectos internos. Su terapia de Aceptación y Compromiso es muy diferente a las terapias que había hecho en el pasado y la verdad que ha sido muy efectiva. Ahora cuento con herramientas que puedo usar siempre, en cualquier momento, pase lo que pase. Gracias Francisco.
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María Jesús
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Francisco es un excelente profesional, en pocas sesiones me ha ayudado mucho a aceptar mi situación. Llegué a él con muchos miedos y poca confianza en que algún día podría superarla, pero con sus herramientas y ejercicios prácticos me enseñó que soy capaz de sobrellevarla, de convivir con ella sin que me derrumbe. Su trato es muy cercano, te hace sentir muy cómoda hablando con él.
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Gina Ruiz
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Fran no solo es un profesional capacitado, Fran es una guía, un refugio, nos acompañó en este proceso de encuentro, de identificación y salida de sitios que no eran donde queríamos estar. Como padres siempre tuvimos un reporte de la sesión de forma cálida y respetuosa, cuidando a mi hijo en todo momento. La confianza y el entusiasmo de mi hijo por sus sesiones me decían todo. Tengo claro que se cierran los procesos pero indudablemente sabemos que sus puertas están abiertas cuando sea necesario volver. Nos sentimos agradecidos.
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Daniel Gomez Otero
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La ayuda De Francisco ha sido crítica para mi salud mental and la mejora en mi calidad de vida. Solo tengo palabras de agradecimiento y recomendarle al 100% como psicólogo
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Tomás Bobadilla
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Francisco es un gran profesional atento y cercano, me enseñó las herramientas que necesitaba y me ayudó mucho. Lo recomiendo 100%
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Helena García
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Francisco llegó a mi vida muy recomendado por una amiga, también psicóloga. Yo había tenido un par de experiencias negativas en torno a la terapia y dudaba mucho si lanzarme de nuevo, o no… Hoy, después de ocho meses de sesiones y, a punto de cerrar este ciclo, me emociona decir que tanto él, como el tipo de terapia que pone en marcha, han sido el mejor de los aciertos. Es un gran profesional con el que he podido trabajar desde una dimensión de respeto y confianza plena y estoy tremendamente orgullosa de todo lo que he construido con las herramientas que me ha ido dando. Así que mi total agradecimiento y valoración!