Salud

Por un ocio más consciente

Cada vez más personas piden ayuda para tratar su “estrés laboral”. Merece la pena reflexionar sobre el contexto social que está llevando a que nos olvidemos de poner límites al tiempo y la disponibilidad que entregamos al trabajo y de preguntarnos acerca del sentido del trabajo y el ocio. Podremos así cultivar un tiempo libre más consciente y saludable, no necesariamente centrado en el consumo, y que sea algo más que una forma de recuperar fuerzas para poder seguir trabajando.

Por un ocio más consciente Leer más »

Hacia una sexualidad más plena en el colectivo LGTBIQ+

Reflexionemos en torno a los riesgos del chemsex. No se trata de hacer un juicio moral de las prácticas consentidas que cada persona elige libremente, sino de abrir un espacio de reflexión en el que creo que los psicólogos y otros profesionales sanitarios tenemos la responsabilidad de participar.

Hacia una sexualidad más plena en el colectivo LGTBIQ+ Leer más »